{"id":954,"date":"2023-10-17T18:58:16","date_gmt":"2023-10-17T16:58:16","guid":{"rendered":"https:\/\/vedas-endurance.fr\/?page_id=954"},"modified":"2023-10-24T10:53:30","modified_gmt":"2023-10-24T08:53:30","slug":"michel","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/vedas-endurance.fr\/index.php\/michel\/","title":{"rendered":"Mais qui est Michel ?"},"content":{"rendered":"\n
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Pour les nouveaux adh\u00e9rents qui ne le conna\u00eetraient pas encore, c\u2019est notre Ma\u00eetre Coach \u00e0 tous.<\/p>\n\n\n\n

Il nous ravit r\u00e9guli\u00e8rement de ses histoires et souvenirs de courses en montagne et nous fait profiter de ses connaissances \u00e9clair\u00e9es. Figure du club depuis de longues ann\u00e9es, il encadre aujourd\u2019hui les s\u00e9ances sur la piste de Fabr\u00e8gues tous les samedi matin et propose r\u00e9guli\u00e8rement des sorties clubs sur de superbes trac\u00e9s qu\u2019il nous d\u00e9gote dans la Gardiole, son deuxi\u00e8me jardin.<\/p>\n\n\n\n

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Jusqu’\u00e0 40 ans, il \u00e9tait plut\u00f4t du type \u201ccoureur du dimanche\u201d , juste de quoi maintenir sa belle et fine silhouette, juste histoire de garder les formes et la forme….<\/p>\n\n\n\n

A cette \u00e9poque-l\u00e0, il pr\u00e9f\u00e9rait les randonn\u00e9es et excursions en montagne, notamment sur les magnifiques sentiers des Alpes, et ce jusqu\u2019\u00e0 se hisser au sommet du Mont Blanc !<\/p>\n\n\n\n

C\u2019est finalement par manque de temps et 30 ans de boulot \u00e0 l\u2019\u00e9tranger qu\u2019il a d\u00fb limiter ses sorties en mode rando et les remplacer par la course \u00e0 pied alors moins chronophage.<\/p>\n\n\n\n

Et c’est ainsi qu’\u00e0 43 ans il s\u2019aligne sur son 1er<\/sup> marathon \u00e0 Panama : un long aller-retour en bord de mer. Et le virus est pris, il encha\u00eene les marathons, sa distance f\u00e9tiche.<\/p>\n\n\n\n

Une douzaine dont 6 participations \u00e0 New York (autour des 3h40) et deux fois \u00e0 Paris (3h31, on progresse !!! )<\/p>\n\n\n\n

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Par la suite, de mani\u00e8re naturelle, il retrouve ses premi\u00e8res amours en montagne, tout en m\u00ealant ses 2 passions, la randonn\u00e9e et la course \u00e0 pied.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019\u00e9mergence du trail et de l\u2019ultra trail lui permettent de participer notamment \u00e0 des courses mythiques : Nasbinals, CCC, Aubrac, Montagn\u2019hard.<\/p>\n\n\n\n

A noter sa premi\u00e8re diagonale des fous \u00e0 60 ans, puis une nouvelle tentative \u00e0 61 ans avec un abandon au 103\u00e8me km. Il ne reste pas sur un \u00e9chec et y retourne \u00e0 62 ans pour la terminer en 57H et enfin une derni\u00e8re participation avec le regrett\u00e9 Jean Yves, son ami, o\u00f9 il termine dans le temps remarquable de 55H.<\/p>\n\n\n\n

Retrait\u00e9 depuis 2008, il en profite pour int\u00e9grer notre club et continue aujourd’hui \u00e0 gambader avec nous, toujours partant pour d\u00e9couvrir un nouveau sentier ou prolonger une sortie en garrigue\u2026.<\/p>\n\n\n\n

Dot\u00e9 d\u2019une belle plume et d’un humour bien senti, il a pris le temps de nous concocter une s\u00e9rie d\u2019articles remplis de recommandations et mises en garde sur la pratique de notre sport. On y prend conscience que rien n\u2019est d\u00fb au hasard, aussi bien les succ\u00e8s que les blessures ou les contre-performances ; alors un conseil, prenez le temps de lire et de relire ces concentr\u00e9s de \u201cbonne conduite\u201d qui vous permettront d’\u00e9viter bien des erreurs.<\/p>\n\n\n\n

Maintenant, si vous n\u2019aimez pas lire, vous pouvez toujours venir aux entrainements sur piste le samedi ; approchez-vous doucement du bonhomme, posez lui une question, et il fera le reste….!<\/p>\n\n\n\n

Il est comme \u00e7a notre Michel et c’est comme \u00e7a qu’on l’aime.<\/p>\n\n\n\n

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Pour les nouveaux adh\u00e9rents qui ne le conna\u00eetraient pas encore, c\u2019est notre Ma\u00eetre Coach \u00e0 tous. Il nous ravit r\u00e9guli\u00e8rement de ses histoires et souvenirs de courses en montagne et nous fait profiter de ses connaissances \u00e9clair\u00e9es. Figure du club depuis de longues ann\u00e9es, il encadre aujourd\u2019hui les s\u00e9ances sur la piste de Fabr\u00e8gues tous …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":974,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-954","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vedas-endurance.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/954","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vedas-endurance.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/vedas-endurance.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vedas-endurance.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vedas-endurance.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=954"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/vedas-endurance.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/954\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":979,"href":"https:\/\/vedas-endurance.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/954\/revisions\/979"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vedas-endurance.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/974"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vedas-endurance.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=954"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}