{"id":2850,"date":"2025-09-29T13:02:53","date_gmt":"2025-09-29T11:02:53","guid":{"rendered":"https:\/\/vedas-endurance.fr\/?p=2850"},"modified":"2025-09-29T13:02:53","modified_gmt":"2025-09-29T11:02:53","slug":"prepas-prepas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vedas-endurance.fr\/index.php\/2025\/09\/29\/prepas-prepas\/","title":{"rendered":"Pr\u00e9pas pr\u00e9pas\u2026"},"content":{"rendered":"\n

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-Ce samedi, c\u2019\u00e9tait Test VMA \u00e0 Fabr\u00e8gues.<\/p>\n\n\n\n

Merci \u00e0 Maeva, Michel, Erik et Jean\u2011Pierre pour la mise en place technique, l\u2019animation, les encouragements, la gestion et les explications. Nous \u00e9tions nombreux \u00e0 participer aux deux sessions propos\u00e9es, certains pour faire un point en d\u00e9but de saison, d\u2019autres pour bien calibrer leurs objectifs et leurs futurs entra\u00eenements. Maintenant, il n\u2019y a plus qu\u2019\u00e0 !!!<\/p>\n\n\n\n

-Une belle matin\u00e9e sur la distance reine pour Yoanna qui participait \u00e0 son 4\u1d49 marathon et qui n’avait pas choisi le plus facile, mais puisque c\u2019\u00e9tait \u00e0 domicile, la motivation \u00e9tait plus que pr\u00e9sente. Elle s\u2019est donc lanc\u00e9e sur les 42 km et 195 m du marathon de Millau et a une nouvelle fois brillamment franchi la ligne d\u2019arriv\u00e9e. 5 h 58 d’efforts et de bonheur, en famille et en sueur !!! Un grand bravo Yoanna pour cette superbe performance.<\/p>\n\n\n\n

-Podium pour Eric au Maratrail de Bagnoles de l\u2019Orne (42 km \u00e9galement, avec +700 m de D+), 4 h 13 et une 2\u1d49 place dans sa cat\u00e9gorie! Une belle balade sportive et rapide pour ce champion hors pair. Bravo Eric et bonne r\u00e9cup\u00e9ration \u00e0 nos deux marathoniens apr\u00e8s ces beaux exploits.<\/p>\n\n\n\n

-Il \u00e9tait \u00e9galement du c\u00f4t\u00e9 de Millau pour remettre des \u00e9pingles sur un dossard et l\u2019accrocher \u00e0 son T\u2011shirt : Philippe s\u2019est lanc\u00e9 sur le 23 km profitant \u00e0 fond de l\u2019ambiance de cette course mythique. Une sortie longue qu\u2019il a appr\u00e9ci\u00e9e \u00e0 sa juste valeur. Bonne reprise Philippe, et apparemment toujours une belle foul\u00e9e le gaillard !<\/p>\n\n\n\n

-Trois sorties club ce Week End. Deux en mode trail et une sur route : Thierry a lanc\u00e9 les hostilit\u00e9s samedi avec un joli parcours vallonn\u00e9 de 10 km. Dimanche parcours \u00ab\u00a0tranquille\u00a0\u00bb de 12 km au d\u00e9part de La Tortue \u00e0 l\u2019initiative de Patrick. Cette semaine ce sera donc repos pour nos traileurs qui s\u2019\u00e9lanceront le week-end prochain sur le Beaver Trail, on va suivre \u00e7a de tr\u00e8s pr\u00e8s !! Vivement dimanche prochain !<\/p>\n\n\n\n

On pr\u00e9pare \u00e9galement les prochains semi\u2011marathons (S\u00e8te, Lyon, Salins), et c\u2019est une sortie de 13 km que Maeva nous a propos\u00e9e. Exercices d\u2019allure et bonne ambiance : la recette d\u2019une matin\u00e9e efficace et r\u00e9ussie.<\/p>\n\n\n\n

Bravo \u00e0 tous, la saison s\u2019annonce d\u00e9cid\u00e9ment belle\u2026 et on adore \u00e7a !!!<\/p>\n\n\n\n

Forza V\u00e9das<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Vameval sur piste \u00e0 Fabr\u00e8gues <\/p>\n\n\n\n

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Millau – Marathon et 23 km <\/p>\n\n\n\n

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Jolie foul\u00e9e<\/p>\n\n\n\n

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podium pour Eric<\/p>\n\n\n\n

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Sortie Trail<\/p>\n\n\n\n

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