Bravo \u00e0 Laurence (1h51), St\u00e9phanie (2h19), Mireille (1h54), Ma\u00e9va (1h57 \u2013 \u00e7a paye les s\u00e9ries de chaises !!!), Guy (2h24), Jean-Pierre (1h57), et nos deux coureurs en mode papa coach : Patrick (2h06) et Philippe (2h09).
Vous avez assur\u00e9 grave ! <\/p>\n\n\n\n
-Pendant que ce joyeux groupe s\u2019amusait du c\u00f4t\u00e9 de la Gineste, d\u2019autres affrontaient les origines du trail du c\u00f4t\u00e9 de Nant dans l’ Aveyron, terre de trail s’il en est ! Ils \u00e9taient trois au d\u00e9part, chacun sur sa course, sa distance, sa pr\u00e9f\u00e9rence.<\/p>\n\n\n\n
Le Festival des Hospitaliers : Cantobre, le Rocher, la derni\u00e8re descente vers Nant\u2026 des trac\u00e9s qui font r\u00eaver tout bon trailer qui se respecte, dans le pays o\u00f9 les mont\u00e9es ne finissent jamais !<\/p>\n\n\n\n
Bravo \u00e0 Thibault, auteur d\u2019un beau parcours sur la Nantaise (1h04 pour 14 km et 560 m D+), \u00e0 Genevi\u00e8ve, qui s\u2019est \u00e9lanc\u00e9e sur le format Larzac Dourbie (5h57 pour 30 km et 1500 m de D+) et sp\u00e9ciale d\u00e9dicace \u00e0 Jacques, qui ne fait jamais les choses \u00e0 moiti\u00e9, et a pris l\u2019option 75 km sur le trail de l\u00e9gende des Hospitaliers, avec ses 3990 m de D+ ! (12H27 )<\/p>\n\n\n\n
-Mais le week-end ne s\u2019arr\u00eatait pas l\u00e0 !
Pour ceux qui n\u2019avaient pas pris de dossard mais qui ne voulaient pas \u00eatre en reste, Marc avait concoct\u00e9 une sortie sympathique de 15 km dans la Gardiole : une belle trace pour acc\u00e9l\u00e9rer en mont\u00e9e, relancer en descente et s\u2019amuser \u00e0 se taper des sprints sur les rares parties plates\u2026 Que du plaisir pour les gros mollets et les adeptes des douleurs aux cuissots ! <\/p>\n\n\n\n
-Florence, elle aussi, avait pris l\u2019option single et cailloux pour offrir une jolie balade de 15 kms du c\u00f4t\u00e9 de Pignan.<\/p>\n\n\n\n
-Sophie, quant \u00e0 elle, proposait une sortie sur Saint-Jean, avec un 10 km \u00ab\u00a0tranquille\u00a0\u00bb pour un joli groupe de coureurs amateurs du bitume.<\/p>\n\n\n\n
Encore un grand bravo \u00e0 vous tous pour vos superbes performances et les nombreux kilom\u00e8tres parcourus ce week-end, et vraiment un grand merci \u00e0 celles et ceux qui proposent r\u00e9guli\u00e8rement des sorties diverses et vari\u00e9es qui permettent \u00e0 chacun de trouver son bonheur !<\/p>\n\n\n\n
Forza Vedas<\/p>\n\n\n\n
Marseille – Cassis<\/p>\n\n\n\n Sortie Trail par Coach Marc<\/p>\n\n\n\n Merci Sophie pour cette belle sortie<\/p>\n\n\n\n -Samedi, d\u00e9but de week-end, tu enfiles tes baskets juste avant le passage \u00e0 l\u2019heure d\u2019hiver et tu files plein sud.Arriv\u00e9 sur la Canebi\u00e8re, tu es \u00e0 bon port ; le lendemain t\u2019attend l\u2019une des plus belles courses du monde : Marseille Cassis ! Des vues waouh sur un parcours de r\u00eave entre calanques et M\u00e9diterran\u00e9e. Cette ann\u00e9e, ils …<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2997,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2996","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-non-classe"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vedas-endurance.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2996","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vedas-endurance.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vedas-endurance.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vedas-endurance.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vedas-endurance.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2996"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/vedas-endurance.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2996\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3005,"href":"https:\/\/vedas-endurance.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2996\/revisions\/3005"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vedas-endurance.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2997"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vedas-endurance.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2996"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vedas-endurance.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2996"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vedas-endurance.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2996"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/vedas-endurance.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Screenshot_20251026-125148.Strava-1024x777.png\")
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