Plaisir, convivialité et fougasse d’Aigues-Mortes !

C’est comme toujours dans une ambiance sympathique et bon enfant que se sont déroulées les différentes sorties dominicales proposées par les membres du club. -Si, comme Cédric, t’es fan de la fougasse d’Aigues Mortes, alors il fallait être de la sortie organisée par Sophie et Edwige et finir les 10km parcourus du côté de St Jean dans …

Un Week end de Champions

5h31 et passer la ligne d’arrivée avec la fierté d’en avoir terminé, la fierté de l’avoir fait. Yoanna a bouclé les 42km195 ce dimanche dans la ville de Toulouse. C’est toujours un moment magique que de terminer un marathon, alors profite à fond de ce moment !!! Et après repos !!! Et vivement le prochain. Grand bravo …

Sous le soleil exactement !

Quels souvenirs gardera-t-on de ce beau week-end d’automne? Sur Strava, c’était festival de kilomètres, des sorties de tous les côtés afin de profiter pleinement de cette météo “printanière” qui invite à l’évasion. -Coté club, ce dimanche 2 sorties étaient au programme ; tout d’abord un 15km le long des étangs ensoleillés de Maguelone proposé par Yolande, et …

Déluge de perfs en tout genre !

-Vendredi soir, malgré une météo très menaçante, une belle troupe s’était donné rdv au pied de la madeleine, prête à se lancer à l’assaut de la désormais traditionnelle traversée des “fêlés de la Gardiole” ; 22km de nuit pour une sortie qui arpente l’ensemble du massif à la seule lumière des frontales. Depuis l’année dernière est également proposé …

Week-end relâche…

Après un dernier week-end très animé, nous avons eu le droit à un moment un peu plus cool en cette fin de semaine ! Quoi que… Notre globe trotter Myriam n’a pas pu s’empêcher de participer à une nouvelle épreuve, et pas n’importe laquelle puisqu’elle s’est alignée sur le superbe tracé du marathon du Larzac dans le cadre du Festival …

Prouesses en tous genres !

-Il l’a fait, ils l’ont fait…C’était un objectif de longue date, son Himalaya à lui. Un 100 Km qui traverse les monts du Jura : l’UTMJ . Une course hors normes qui fait rêver tous les amoureux de trail, 4000 de d+ dans un décors à couper le souffle. Ce week-end Alex a réalisé son …

Performances à gogo !

Un temps clément et des courses à préparer, les premiers challenges arrivent bientôt et chacun, à sa façon, a mis cette météo idéale à profit pour parfaire les derniers réglages. -Patrick, à quelques encablures du festival des hospitaliers, s’est engagé dimanche sur un 5Km sur “l’hippo run de balaruc” où il a fait chauffer les baskets. Un 5 …

Rire, clown pour enfants hospitalisés

Hier soir, avant l’entrainement, nous avions tous rdv avec nos plus belles tenues du club pour accueillir deux membres de l’association “rire, clown pour enfants hospitalisés”. Depuis quelques années maintenant, nous encourageons leur action à l’occasion de notre course locale “La Pistole Volante”. En effet, un support pécunier leur est attribué, basé d’une part sur la participation des coureurs lors de leurs inscriptions et complété …

Un club en bonne santé !

Vendredi soir c’était l’AG de notre association, notre président Denis et son acolyte de trésorière Laurence ont présenté le rapport moral et le bilan financier. L’assemblée présente les a votés à l’unanimité ainsi que le renouvellement du bureau. Présentation des futures activités du club, remerciements chaleureux à nos sponsors et à l’ensemble de nos coachs et une …

Une reprise tous azimuts

Si mardi c’était le jour de la rentrée, dès jeudi on passait aux choses sérieuses avec les premières séances de fractionnés.  Samedi, retour du travail sur piste à Fabrègues, on reprend les gammes et les bonnes habitudes ; la piste c’est vraiment une des clés de la réussite pour progresser, en groupe et dans une bonne ambiance, ce qui …