*Un vendredi by night À la tombée de la nuit ce vendredi, une cinquantaine de trailers s’étaient donné rendez-vous dans le massif de la Gardiole. Deux parcours au menu : une bonne vingtaine de kilomètres au départ de Fabrègues pour les plus aventureux, et un 12 km qui s’élançait du célèbre parking de la Tortue. Fin …

-Samedi, début de week-end, tu enfiles tes baskets juste avant le passage à l’heure d’hiver et tu files plein sud.Arrivé sur la Canebière, tu es à bon port ; le lendemain t’attend l’une des plus belles courses du monde : Marseille Cassis !  Des vues waouh sur un parcours de rêve entre calanques et Méditerranée. Cette année, ils …

La réunion, Trail Bourbon, Bravo à vous 3. Festival des Templiers. 1er 100km pour Louis. 80 km pour Jean Baptiste. Un « petit » trail post marathon ….. Sortie Week end les Résultats : 16KM du triadou

 -2 salles 2 ambiances ce samedi, mais ils ont tous fait le choix de courir équipés de chaussures de trail ; les premiers s’étaient donné rendez-vous sur le trail du Salagou. Quand il fait beau, c’est un spot superbe où on en prend plein les yeux avec une mosaïque de couleurs qui en fait un …

Ce week-end, nous avons eu le droit à de beaux moments de sport, riches en émotions, en partage et en dépassement de soi. -Mais tout d’abord, un grand merci à Patrice pour son atelier « Garmin » de jeudi ; réunis au local du club après l’entraînement, de nombreux adhérents ont pu, grâce à ses conseils avisés, se perfectionner …

-Ce samedi, c’était Test VMA à Fabrègues. Merci à Maeva, Michel, Erik et Jean‑Pierre pour la mise en place technique, l’animation, les encouragements, la gestion et les explications. Nous étions nombreux à participer aux deux sessions proposées, certains pour faire un point en début de saison, d’autres pour bien calibrer leurs objectifs et leurs futurs …

Pendant que certains préparent leur saison sur le tartan ou sur le terrain, d’autres sont déjà dans les starting-blocks. -Samedi, sur la piste de Fabrègues, Valemal était à l’honneur ; test VMA sous les regards experts de Jean-Pierre et d’Erik. Et ils étaient nombreux à s’être donné rendez-vous pour évaluer leur vitesse de début de saison afin …

Un week-end comme on les aime à Védas Endurance : du défi, du plaisir, du partage, et surtout… de la course à pied ! Ils s’y sont mis à plusieurs pour venir à bout de l’Apéro Trail du côté d’Espalion : Magali, Florence, Nathalie et Dominique. Une belle virée et une arrivée groupée pour ce joli …

Lancement officiel de la saison – Mardi 19h Erik, notre coach en chef, a accueilli avec le sourire les nombreux nouveaux venus cette année. Au programme : les indispensables recommandations d’usage, un petit rappel des règles, présentation des coachs responsables des différents groupes… et c’est parti pour le premier footing de l’année ! Quel bonheur …