Début de saison, 1er footing.

Début de saison, 1er footing.

Lancement officiel de la saison – Mardi 19h Erik, notre coach en chef, a accueilli avec le sourire les nombreux nouveaux venus cette année.

Au programme : les indispensables recommandations d’usage, un petit rappel des règles, présentation des coachs responsables des différents groupes… et c’est parti pour le premier footing de l’année !

Quel bonheur de se retrouver, de recourir en groupe après la pause estivale et les apéros répétés. Chacun y est allé de sa petite anecdote de vacances avant de se projeter sur les futurs défis… qui arrivent très vite.

Les 5 groupes de coureurs se sont donc élancés avec entrain dans les rues de Saint-Jean

Samedi 9h – Direction la piste de Fabrègues. Sur le tartan, échauffement en douceur pour les premiers participants aux séances de travail. Au menu : renforcement, vitesse… et bonne humeur. Avec en prime les conseils toujours bienveillants (et parfois piquants ) de Michel, notre coach expert.

Dimanche: C’est le retour des prépas !

Côté route, Maeva a organisé une jolie sortie de 12 km du côté de Villeneuve-lès-Maguelone. Belle affluence pour cette longue sortie, parfaite pour se préparer au semi des Salins.

Côté trail, Dominique a mené son groupe de traileurs sur les sentiers de la Gardiole : 15 km, 300 m de D+. La prépa pour Le Beaver Trail est bien lancée !

Premier dimanche, premier podium !
Un énorme bravo Guy pour ta superbe performance sur les 15 km de Saint-Gély : une 3e place bien méritée sur la boîte !

Tout est en place pour une saison exceptionnelle Il ne reste plus qu’une chose à faire : prendre du plaisir à chaque sortie !

L’ensemble des coachs et les membres du bureau vous souhaite une excellente saison. On va tout donner pour que cette année soit mémorable.

Forza Védas

Lancement de la saison 2025/2026