Week-end de campagne

Un week-end qui s’annonce bien, ça démarre dès le vendredi soir avec une météo enfin favorable.
Un peu de logistique entre Fabrègues et Balaruc, quelques coffres de voiture bien remplis… Rdv 19h30 et c’est parti pour une sortie trail à la frontale!

À l’invitation du Montpellier Start Running, une poignée de Védasiens avait répondu présent pour la première édition de leur Traversée nocturne de la Gardiole. Au programme : 25 km, 17 km ou 14 km — bref, il y en avait pour tout le monde… et pour tous les mollets !
Montée du Pioch Noir et singles joueurs étaient au rendez-vous, avec à la clé, de superbes vues sur le littoral illuminé, puis une descente technique avec Sète en ligne de mire. Autant dire que le décor valait bien quelques gouttes de sueur…

Pour finir en beauté, un ravito final de haute volée qui a remis tout le monde d’aplomb ; pour une première édition, ce fut une belle réussite !

Spéciale dédicace à Bastien du MSR pour l’organisation, à Thierry qui a assuré la coordination entre les deux clubs, aux coureurs pour leur indéfectible bonne humeur et enfin à Vincent pour son précieux sens de l’orientation.

Et sinon, la prépa marathon continue et le jour fatidique approche, plus que 4 semaines avant le jour J. Autant dire qu’on commence à sentir les kilomètres dans les jambes et à vérifier les segments Strava.

Maeva, en véritable chef d’orchestre, avait prévu une sortie longue ce dimanche ; direction Pignan pour 28 motivés sur un parcours initial de 20 km. (Pas de chaises ni de squats : elle garde ça secrètement pour les entraînements de la semaine)
Certains ont coupé pour une jolie boucle de 12 km, d’autres ont parcouru 15 km, quand les plus téméraires ont poussé jusqu’à 25 km. Au final, chacun a pu trouver son bonheur et adapter sa distance en fonction de ses possibilités et des enjeux à venir !

Un grand merci à Jean-Pierre pour le ravito final, rien de tel pour se poser, discuter, et refaire la sortie.

Dimanche sportif aussi pour nos traileurs, Marc avait prévu de quoi satisfaire les cuissots et les ambitions de tout le monde. 16km et presque 500 de D+ dans les chemins de la gardiole, que du bon.

-Enfin, on n’oublie pas nos champions du week-end qui ont porté haut nos couleurs ce dimanche sur le 55 km du Trail de Fontfroide

Félicitations à Ludovic qui termine en 6h54, tandis que Sandrine et Stéphane finissent ensemble en 8h22 ; un grand bravo à Sandrine qui franchit la ligne d’arrivée 2ᵉ de sa catégorie !

Encore un beau week-end de trail et de kilomètres parcourus dans le plaisir, le partage et la bonne humeur, vivement le prochain !!!

Forza Védas

traversée des fêlées de la Gardiole