Que du plaisir!
Ce week-end, c’était soit Le Mans et ses 24 Heures pour les fans de Michel Vaillant. Ceux-là ont tourné pendant 24 heures en BMW, Ferrari ou Alpine. Soit embarqués par Sylvain, alors plutôt chaussés de Brooks, Adidas ou Saucony.
Direction Palavas pour les 24 Heures Saint-Pierre : du sable, la mer toute proche et un joli parcours de 8,4 km. Pour l’équipe Kimi, où l’on a reconnu Tanaïs, Vincent, Maelig, Rachid et bien sûr Sylvain, ce sont 30 tours qui ont été bouclés. Résultat : une belle 26e place sur 93 équipes engagées. Bravo à vous pour l’effort sur les 24h et pour ce beau geste solidaire.
L extra terrestre du weekend était sur le trail de saint Jacques, 86km et 3500 D+ en 16h14 . Bravo Ludo qui continue sa collection de médailles et bonne récup après cette belle perf sur les chemins de Saint-Jacques de Compostelle.
Elle nous a claqué un beau podium sur le 10 km de Marseillan, lors de la Course de la Lagune. Nathalie termine 1re de sa catégorie en 49 min 27 s : un très beau chrono ! Dominique réalise également une belle course et franchit la ligne en 56 minutes. Un beau moment partagé avec Maeva, venue en mode supportrice encourager nos athlètes.
Entre la gestion de l’effort et la chaleur écrasante sur les Trails de la Factrice, ce week-end, Yohana a malheureusement manqué une balise sur le parcours de 8,5 km et 270 m de dénivelé positif de la Roquebrunette. Elle termine malgré tout 32e sur 116 au scratch, ce qui reste une très belle performance ! Il lui faudra simplement un peu plus d’attention la semaine prochaine sur son 50 km. Encore un beau défi qu’elle se lance et que nous suivrons avec intérêt !
Ce n’est pas de la course à pied, mais on aime quand même. Ça se passe sur du bon goudron et ça fait tout autant mal aux jambes ! Nos deux forçats de la route ont brillé samedi sur l’Ardéchoise. Une superbe succession de trois cols au cœur de la magnifique Ardèche : 125 km et 2 180 m de dénivelé positif, de quoi bien entamer les cuissots, chauffer les mollets et en prendre plein les yeux. Laurent boucle l’épreuve en 5 h 50 et Jean-Luc en 6 h 19. Bravo à vous deux !
« Ici commence l’enfer » : l’événement du week-end, c’était le lancement de la préparation pour Marvejols-Mende. Thierry nous a concocté une belle première sortie entre Saint-Jean-de-Védas et Saint-Georges-d’Orques. Une bonne dizaine de participants étaient présents pour ce footing « dynamisant ». Au programme : 1 h 45 de plaisir sur un parcours bien ensoleillé. Le ravitaillement à l’arrivée était à l’image de la sortie : au top et réconfortant ! Merci Ariane et Thierry. Vivement la prochaine… et vivement le Goudard !
Un peu plus loin, un autre adhérent s’est lui aussi lancé dans sa préparation à Marvejols-Mende. Les 11 km de la Bandol Classique, parcourus en 1 h 05, ont servi à Laurent de tremplin et de point de départ pour cette préparation. Bravo à toi.
Une belle poignée de coureurs a répondu présente à l’invitation de Patrick : 13 km dans les Salins pour un agréable footing partagé. Mi soleil mi ombre dans ce coin si agréable pour y courir en été.
Le dernier mot revient à Patrice, qui termine cette semaine avec un joli cumul de kilomètres et de dénivelé positif. Au programme : une belle virée dans le Ventoux avec Pierre, une grosse série d’allers-retours sur le Pouncho en solo et un footing bien « dynamisant » ce dimanche matin. On ne compte pas les entrainements de Mardi et Jeudi ! Les échéances approchent, et celles de fin août s’annoncent particulièrement exigeantes. Bravo à Éric et Patrice : la route est encore longue, mais il paraît que le plus beau, ce n’est pas l’arrivée… c’est le chemin.
Forza Védas !
